Вверх

Класс "Красивые и здоровые ноги"

Класс "Красивые и здоровые ноги"

Каждый из нас хочет иметь красивые и здоровые ноги, именно поэтому мы предлагаем вам этот класс. Особенно он будет полезен тем, у кого есть специфические проблемы, решить которые помогает йога. Систематическая практика сделает Ваши ноги более стройными и сильными, поможет избавиться от целлюлита и варикозного расширения вен. Все взаимосвязано: ноги – опора для позвоночника, а позвоночник – опора для мозга; ноги – это органы действия и одновременно наша связь с землей. Налаживайте эту связь и обретайте устойчивость вместе с классом "здоровые ноги". 

Цель физической практики йоги – вытянуть позвоночник. Но он не может вытянуться сам по себе. Ему помогают руки и ноги – органы действия. Если форма ног искажена, они не могут нести нагрузку, выполнять свою функцию по вытяжению и оживлению позвоночника. Тогда начинают страдать вены, суставы, внутренние органы таза. Благодаря применению терапевтического подхода по методу Айенгара, уделяя особое внимание тонкой настройке и ровности тела, создавая баланс в правильно работе мышц, связок и суставов, мы можем выровнять ноги.

Календарь мероприятий

Октябрь 2018
ПнВтСрЧтПтСбВс
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
    

Акции

Следите за новостями в социальных сетях:

Одноклассники Instagram Facebook Google +